Envie de vivre une expérience unique ? Besoin de prendre soin de vous en profondeur et sur tous les plans ? À travers l'union des bienfaits du massage et de la sonothérapie, nous vous proposons avec Joëlle un voyage que vous n'êtes pas près d'oublier.
Deux praticiennes bien-être à votre service
Ce projet de « Massage du Monde et Soin sonore » est né d'une rencontre et d'une envie commune de prendre soin de l'humain dans sa totalité.
Joëlle Neu, coach professionnelle et praticienne en massages du Monde
Joëlle Neu est coach certifiée, formatrice et praticienne en massages du Monde.
Lors de ses expériences professionnelles passées, Joëlle s'est retrouvée confrontée à différents challenges, notamment liés à l'intégration, l'adaptation et la souffrance au travail. C'est en réfléchissant à des solutions efficaces et pertinentes qu'elle découvre l'univers du coaching à Londres en 2010.
Certifiée par le Centre International du Coach à Paris, cela fait plus de 12 ans qu'elle accompagne des bénéficiaires à travers des valeurs qui lui sont fortes : le non-jugement, le respect et l'ouverture d'esprit.
En 2012, elle crée sa propre approche du coaching humaniste. Ainsi est né "OSE".
Je suis convaincue que « tout est possible », que chaque personne est unique et peut trouver sa juste place.
En 2020, riche de toute cette expérience acquise autour de l'humain, Joëlle commence à s'intéresser de près aux approches et techniques corporelles. Elle se forme au massage thaï traditionnel à l'École Azenday de Paris, puis aux massages du Monde à l'Institut Cassiopée (massage relaxant, ayurvédique, chinois, évolutif).
Joëlle fait partie de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE).
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas. C'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles. Sénèque
Retrouvez son site internet ici : OSE
Anastasia Lobbé, sophrologue, mouvement thérapeute et sonothérapeute
Anastasia Lobbé est thérapeute.
Elle utilise différentes méthodes psycho-corporelles - sophrologie, thérapie par le mouvement, thérapie par le son et les vibrations - pour travailler en profondeur sur la libération des blocages et la relation au corps (maltraitance corporelle, auto-maltraitance, parcours IVG, parcours post-partum, dénigration du corps et de soi...)
Vous pouvez trouver toutes mes informations dans la partie "À propos" de ce site internet.
Les bienfaits des Massages du Monde
Pourquoi s'intéresser aux massages du Monde ?
En effet, la question est juste et mérite d'être posée tant les bienfaits sont multiples :
Réduction du stress et de l'anxiété.
Soulagement des tensions mentales, musculaires et articulaires.
Effets positifs sur les troubles du sommeil et les troubles alimentaires.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Stimulation du système immunitaire.
Meilleur maintien et posture.
Grande détente
...
Le massage relaxant est un massage tout en rondeur, basé sur un rythme lent. Cette lenteur amène alors une profondeur et un effet cocon enveloppant. Il permet de prendre conscience des ressentis dans chaque partie du corps et de s'y connecter.
Le massage ayurvédique est un massage puissant et dynamique, qui travaille en profondeur et régénère. Il fait partie de la médecine traditionnelle indienne (Ayurveda : « science de la vie » en sanskrit). Il apporte une détente musculaire profonde, supprime les toxines, améliore la circulation sanguine et calme le système nerveux.
Le massage chinois (Chrong Mai) est un massage énergétique qui vient activer et relancer l'énergie vitale. Il est notamment recommandé lorsque vous vivez un grand changement, un nouveau cycle, un choc émotionnel, une dépression...
Le massage évolutif est un massage sur-mesure, adapté à vos besoins du moment.
Le massage du dos a pour objectif de vous apporter une détente profonde et de libérer les blocages et tensions physiques et mentales. Si c'est la première fois que vous vous faites masser, ce massage est recommandé.
Les bienfaits de la Sonothérapie / Soin sonore
La sonothérapie est une pratique qui vise à offrir au baigneur un moment de bien-être.
À travers les différents instruments utilisés en séance et l'utilisation des vibrations sonores, elle permet également de proposer un rééquilibrage vital global et vient travailler à la fois sur le corps physique et la sphère émotionnelle et mentale.
J'ai écrit un article spécifique autour de la sonothérapie, n'hésitez pas à le lire pour en savoir plus : La sonothérapie : le son et les vibrations au service du bien-être
Parmi les bienfaits de la sonothérapie, nous retrouvons...
La libération des blocages physiques et émotionnels.
L'apaisement du mental.
La régulation et l'harmonisation du système digestif et nerveux.
Le développement de la clarté mentale.
L'amélioration de la concentration.
Le renforcement du bien-être physique et émotionnel.
Le développement de l'intuition et de la créativité.
Le soulagement du stress.
Le développement de la conscience de soi et de la confiance en soi.
L'établissement d'un sommeil profond et réparateur.
La relaxation et détente complète.
...
En séance, j'utilise ces divers instruments :
Feng Gong
Bols d'Himalaya
Diapasons thérapeutiques
Zagdrum
Arbre de pluie
Carillons et Koshi
Sansula
Shruti Box - ...
La synergie entre massage et sonothérapie
Le massage bien-être offre une approche de détente et de relaxation qui permet, par le toucher, de se reconnecter à son enveloppe corporelle.
Couplé à la sonothérapie, le voyageur se reconnecte à toutes les dimensions de son être : son corps physique, mais aussi mental et émotionnel.
Ainsi, proposer une alliance massage et bain sonore permet de créer une expérience immersive où le corps est massé et l'esprit est bercé par les vibrations apaisantes et régénérantes.
C'est un véritable voyage sensoriel que nous vous proposons, à travers le toucher et les divers ressentis.
Joëlle vous proposera son massage signature qui mélange différentes techniques issues des massages du monde. Néanmoins, si vous désirez spécifiquement un massage du dos, un massage relaxant ou autre, spécifiez-le nous. Pareillement, il est possible de réduire le temps d'un massage ou de le prolonger : dans ce cas, n'hésitez pas à prendre contact avec nous pour en discuter.
Comment se déroule une séance ?
Avant la séance « Massage du Monde et Soin sonore »
Par téléphone ou par e-mail, nous échangerons avec vous sur vos besoins et vos attentes afin de personnaliser votre expérience.
Cela vous permettra également de profiter pleinement de ce temps réservé.
Nous vous demanderons aussi de nous indiquer si vous avez des maladies, des traitements en cours et des opérations passées.
Pendant la séance « Massage du Monde et Soin sonore »
Nous vous invitons à vous détendre complètement pour profiter au mieux des différentes sensations.
Une courte méditation accompagnée de quelques respirations profondes peut vous être proposées à votre demande afin de vous aider à entrer dans ce beau voyage et intensifier les effets relaxants du massage et des vibrations sonores.
Les contre-indications
Cette pratique n'est pas conseillée :
aux femmes enceintes de moins de 3 mois et de plus de 8 mois
aux personnes portant un pacemaker
aux personnes épileptiques
Voici une vidéo teasing de ce qu'il vous attend si vous décidez de vivre cette expérience :
Informations complémentaires et prise de contact
Alors, envie de tenter l'expérience ? Le soin en « Massage du Monde et Soin sonore » soin dure 1h00 pour 140€. Joëlle et moi-même serons très heureuses de prendre soin de vous dans le petit cocon de notre cabinet à NatFormGym : 25 Rue de la Plaine, 78290 Croissy. L'avantage de combiner ces deux pratiques est de vous permettre d'atteindre un état de relaxation profond et régénérateur. Venir faire ce soin, c'est accorder une attention particulière à votre corps, à votre esprit et à vos émotions. Cela vient favoriser un bien-être général et durable. On ne le répétera jamais assez, mais il est important de prendre le temps de s'accorder des moments de détente et de rééquilibrage pour avoir une vie plus apaisée et épanouie. Pour prendre rendez-vous, envoyez-nous un e-mail à une de ces adresses : |
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